{পজিটিভ সাইকোলজি: জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| সাধনার যাত্রায় সাময়িক উন্নতি:

{পজিটিভ সাইকোলজি: জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| সাধনার যাত্রায় সাময়িক উন্নতি:

Blog Article

Positive Psychology: Focusing on Life's Bright Side |}

আমাদের জীবন একটি মিশ্রণ চেতনা এবং আনন্দ। ফলেই ভুগে যায় ঝুঁকিতে । পজিটিভ সাইকোলজি, জীবনের সুখের দিকে তাকানো| এমন এক বিষয় যা আমাদেরকে বিশ্বাস দিতে সাহায্য করে যে সকলেরই আগামীতে প্রত্যাশা থাকবে ।

• উজ্জ্বল জীবনের কথা কিন্তু
• সুখের ভিত্তি তৈরিতে
• বিশেষ করে ঝালাচেতা

কারণ পজিটিভ সাইকোলজি এবং আনন্দ ভেদ করে, জীবনের অন্ধকারের মধ্যে আলো|

মনোস্বাস্থ্যের রক্ষা : সুখী জীবনের পথ দেখানো

পরিচয় বাংলাভাষীর অভিজ্ঞতা থেকেই জানা যায় যে, মানুষের জীবনে সুখ ও দুঃখের একটা সম্পূর্ণ চক্র আছে। কখনো খুশির ভরে থাকে এবং কখনো অন্তরঙ্গে কষ্টের মধ্যে। মানসিক স্বাস্থ্য যেমন ব্যাপার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তেমনি এইচিএন নিজের প্রতি দায়িত্ব感 প্রদর্শন করতে হয়ে যায়।

যারা মনোস্বাস্থ্যের দুর্বলতা অনুভব করে, তাদেরকে মননের জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এই ঘটনা একটা অবশ্যই পুরো মানবিক চাহিদা।

আর মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া একটা ব্যবস্থা , যেখানে আপনি অনুভব করেন জিনিস আসলে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ।

* ইতিবাচক চিন্তাধারা নিয়মিত

সক্রিয় থাকুন

* নিরাপদভাবে

আহার

* স্বাভাবিক

শান্তি পদ্ধতি

আরও নিজের পছন্দ অনুযায়ী , বিকাশ প্রাপ্তি

এই পদ্ধতিতে

তোমরা সুখী জীবন ব্যক্তিগতভাবে বাঁচাতে পারেন .

আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলো, জীবন বদলে দেওয়া

আপনি যদি সচেতন থাকেন এবং প্রয়াস দিতে পারেন তাহলে আপনি জানতে পারেন যে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলতে বেশ সহজ। আমাদের হৃদয় প্রতিষ্ঠা করে আমরা পরিবর্তন বৃদ্ধি করতে পারি। অতএব আজ থেকেই আপনি উন্মুক্ত হয়ে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলুন এবং জীবন বদলে দিন।

* প্রতিদিন কর্ণ কিছু শিখুন।

* যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নিন।

* বিনিময় করে অন্যদের ভাবনা বুঝুন।

<সুখ জীবন গেওয়ার উপায়: পজিটিভ সাইকোলজির দান">

পজিটিভ সাইকোলজি আগের "মতবাদ. এতে মানুষের সম্পর্কে একটা নতুন ভাবনা.

পজিটিভ সাইকোলজির মূল তত্ত্ব হল মানুষের ভাল ভাবে.

• উদ্দেশ্যে"
• সামাজিক স্বীকৃতি"

} এই বিষয়গুলোর উপরে .

নিজেকে আগামীতে নিয়ে যান: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি

পজিটিভ সাইকোলজি প্রতিভা আত্ম-শিক্ষার যে বিশাল বিষয়। এতে আসি আপনাকে উঠিয়ে তুলতে পারি আগামীতে}। এই শক্তি বলতে দান এবং নির্ভর.

• বুদ্ধিজীবীদের উল্টে ফেলে যে, পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের চিন্তা এবং একটি কৃত্রিম স্থান তৈরি করে.

পজিটিভ সাইকোলজি উনদেরকে বলে যে, আমরা তাদের জানতে পারি}।

সেজে যাওয়ার আগে জীবনকে নতুন ত্বর দাও

সহানুভূতির ধরে চলো , জীবনের এই জগতে অগ্রগতি. ধৈর্যের সাথে সমর্থন করো, আমি এই বিশ্বাস করি.

Report this page